País: Itália
Língua: italiano
Origem: Ministero della Salute
ERBA VITA SpA
ERBAVITA LINEA ERBALAX ERBALAX FORTE TISANA • TISANA: 100% NATURALE. • La presenza di Senna, Cascara e Rabarbaro contribuisce a regolare in maniera decisa le funzioni intestinali. MODO D'USO: Si consiglia 1-2 filtri al giorno, preferibilmente la sera prima di coricarsi. INGREDIENTI: Senna, Cascara, Rabarbaro, Liquirizia, Tarassaco, Finocchio, Melissa, Malva. INFORMAZIONI AL CONSUMATORE L’INTESTINO PIGRO, UN PROBLEMA MOLTO DIFFUSO. Frequentemente accade che la normale funzionalità intestinale rallenti i suoi ritmi fisiologici, non abbia più il suo equilibrio e la regolarità. L’irregolarità intestinale è un disturbo abbastanza comune nella nostra società, caratterizzata da stili di vita frenetici. COME SI MANIFESTANO LE DIFFICOLTÀ DI TRANSITO INTESTINALE? • Difficoltà a svuotare a sufficienza l’intestino e ad andare di corpo naturalmente tutti i giorni, con puntualità. • Riduzione del numero di evacuazioni settimanali (inferiori o uguali a tre). NUMEROSE POSSONO ESSERE LE CAUSE DEL RALLENTATO TRANSITO INTESTINALE: • alimentazione scorretta; • scarsa assunzione di acqua; • sedentarietà; • disbiosi intestinale (la rottura dell’equilibrio all’interno della flora batterica naturalmente residente nell’intestino); • assunzione cronica di alcune tipologie di farmaci. “RIEDUCHIAMO” L’INTESTINO: SUGGERIMENTI E SANE ABITUDINI UTILI PER SOSTENERE IL TRANSITO. • Fare la colazione, con calma, a casa. È noto che, al mattino, il pasto può stimolare un riflesso che attiva i movimenti peristaltici (contrazioni naturali che favoriscono il naturale avanzamento delle feci nell’intestino). • Seguire un’alimentazione bilanciata, ricca di fibre vegetali: verdura cruda e cotta, frutta fresca e cotta, cereali integrali, legumi. • Bere molta acqua o liquidi a base acquosa (almeno 1,5 litri di acqua al giorno). • Limitare il consumo di zuccheri semplici. • Moderare il consumo di sale da cucina. • Eseguire un’adeguata attività fisica quotidiana, con lo scopo di “allenare” Leia o documento completo