Land: Italia
Språk: italiensk
Kilde: Ministero della Salute
AMBROSIAE Srls
AMBROSIAE UBERFOOD SEMI DI CHIA BIOLOGICO Semi di Chia (Salvia Hispanica) sono semi di una pianta dalle foglie oblunghe e dai piccoli fiori azzurri, nativa del Messico e del Guatemala. Questi piccoli semi sono ricchissimi di Omega-3, ferro e fosforo. I semi di chia possono essere aggiunti a cereali, frullati, yogurt, zuppe o insalate. Sono ottimi anche per creare dei pudding: basta lasciar gonfiare per almeno 30 minuti in frigo un cucchiaino di chia all’interno di una tazza di latte vegetale e servire guarnendo con frutta fresca. PER 100G ENERGIA KJ 1832 ENERGIA KCAL 444 GRASSI G 31,1 - DI CUI ACIDI GRASSI SATURI G 3,8 CARBOIDRATI G 4,5 -DI CUI ZUCCHERI G 0,8 FIBRA G 31,4 PROTEINE G 21,2 SALE G 0,03 FERRO/ VNR (*) MG 7,7/55% FOSFORO/ VNR (*) MG 860/123% OMEGA-3 G 18,5 % VNR (*) = Valori Nutritivi di Riferimento raccomandati dalla UE in vitamine e minerali read_full_document